泊師範クラス

今日は色帯が多かったからかレベルの高いパスガードでした。収穫ありまくりでした。😃

@最新式クロスニーパスガード
相手の片方の脛を跨いでうんこ座り(つま先立ち)する。
膝をなるべく曲げさせるように前に圧力をかける。
膝の上を親指と人差指で掴むように持ち膝を床に付けさせるように手で押す。
同時に襟を取り肘を空手の三戦の形(前腕を相手の胸に付け肘を内側に入れる)にし肩を相手に当て、
鼠径部下部付近から膝を入れる。
膝は斜めにすべらせるのではなくほぼ真っすぐに入り、相手の腹斜筋に密着させる。
(理由:エビをさせないため)
もう片方の手は反対の前面の襟をとり(首の後ろの襟ではなく)引き上げる。
(理由:首が回らないので反対の膝を掴まれるクロスニーの逃げ方が出来ない(中井祐樹先生DVD上級編クロスニーのエスケープ参照)
そのまま膝を完全に抜きパスガード完了。

A
@が出来なかった時は片方の膝を反対に流し肘を入れ膝を閉じ込める。
反対の手で下の足の大腿四頭筋内側広筋付近を掴み体重をかけて両足を束ねる
自分の膝を相手の膝下をすべらせるようにパスガード。
(ブルーノ・フラザトのDVDに類似のテクニックあり。要チェック。)

@Aをすばやく連携して使うと相手が対応出来ない感じですね。

スパーも勉強になりました。
関東から来られたレベルの高い青帯の方かなり増えて来られ勉強になりますね。
もう他の道場なら紫でもおかしくない人がチラホラおられます。
やはり関東は極めが強い人が多いからかガードが固い、エスケープが上手い人が多いです。
勉強になります。試合に出て紫になってください。自分みたいに10年青帯やることになりますよ😃。


ではまた

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posted by 吉永 at 16:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 柔術日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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