デラヒーバXラペラバリエーション ギリェルミ・メンデス先生

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出典:metamoris.com

天才BJJ兄弟、メンデス兄弟のお兄ちゃんの方。
世界王者!!!
ギリェルミ・メンデス先生が再び登場

では動画です
デラヒーバXラペラバリエーション ギリェルミ・メンデス先生


英語がわからない人は
ここから下を見てくださいね
それではBOHEMIANS柔術所属
鬼の山本プロジェクト第二弾!
完全日本語翻訳!!!!
提供.jpg


ギリェルミ・メンデス先生の登場です

パート1
START!!

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(日本語訳)
ギリェルミ・メンデス先生
今日は、デラヒーバとXガードを使ったコンビネーションテクニックをやるよ
デラヒーバからXガードに移行する技なんだ

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デラヒーバからのXガードはとても強力ですよね。
脚が抜けなくてすっごく嫌なんですよね

スクリーンショット 2015-03-01 13.27.22.png
ギリェルミ・メンデス先生
デラヒーバから、もう片方の足にXガードで捉えるんだ
そして、Xガードからレッグドラッグや、バックスイープにも移行できそこからのバリエーションも豊富なんだよ。

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バリエーション豊富ですね。
すごく楽しみです


スクリーンショット 2015-03-01 13.27.22.png
ギリェルミ・メンデス先生
ではまず、デラヒーバで相手をコントロールする方法を説明し、その後Xガードの説明に入るね

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両者立ち上がったところからスタート


スクリーンショット 2015-03-01 13.28.06.png


スクリーンショット 2015-03-01 13.46.57.png
ギリェルミ・メンデス先生
まず、デラヒーバに行く為に、襟と袖を持つんだ

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最初は片襟片袖から引き込むんですね。


スクリーンショット 2015-03-01 13.55.23.png
ギリェルミ・メンデス先生
ここから、相手を巴で返したり二の腕を踏み台にして三角に行ったりするわけだけど、どれも襟と袖を持った状態から始まるんだ
BJJCHANNELEアイコン.png
上の写真、相手が手を伸ばしてるから三角入りたいですw


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ギリェルミ・メンデス先生
相手が襟のグリップを切ってきたら、コントロールを失うよね

スクリーンショット 2015-03-01 13.58.20.png
こうなると、襟を取り返そうとしても、相手が一歩下がり、襟が取れずパスされてしまう。
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ニースライス(クロスニー)に移行されてますね。


スクリーンショット 2015-03-01 14.09.33.png
ギリェルミ・メンデス先生
もし襟のグリップを切られそうになったら、踵に手を持ち替えよう
スパーリングでも
同じようにしてね。
ベースを取られた状態で襟のグリップを切られたら、踵をコントロールしよう。
ここからこの切られた右手だけど、襟を持ったり、帯を持ったり、袖を持ったりと色々できるね。持ちやすい所を持って構わないよ。

持つ所によって、
様々な選択肢があるんだ。

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左手で持った踵は見えないです
デラヒーバガードに入ってますね。


スクリーンショット 2015-03-01 14.21.13.png
ギリェルミ・メンデス先生
ここでは、ラペラを使うよ。

スクリーンショット 2015-03-01 14.24.45.png
ラペラを解いて、相手の左足を蹴るよ。
蹴った足はこのまま残しておいてください。

スクリーンショット 2015-03-01 14.27.29.png
そして、状態を起こし、片足タックルに行くような形を作り
1、2でラぺラを受け渡してね。

スクリーンショット 2015-03-01 14.29.01.png
一番の失敗例は、蹴って状態を起こしても、ラペラを渡さずに、ただ足にしがみついていることです。

この状態は良くありません。
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蹴ったら、足はそのまま、この距離でラペラを受け渡してね。
スクリーンショット 2015-03-01 14.33.11.png
1→2
スクリーンショット 2015-03-01 14.33.18.png
この足の状態のまま長くはいられない、きつくなるからだね。

できるだけ早く次の展開に行く必要がある。
ラペラを持ち、1、2、でこの状態に戻るんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 14.37.42.png


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ここから色々な展開に移行するわけですね。


もしこの状態のままいると、一歩相手にこのように下がられてしまう。
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せっかく作ったラペラヒーバですが、相手に右足を上に上げられて抜かれそうですね!


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ギリェルミ・メンデス先生
ですので、1、2でラペラを受渡し、同じサイドの襟を持ち、再び背中をマットに付けるよ。
まだデラヒーバでしっかり相手をコントロールしている。ラペラが相手と自分の足の間を通っているね。

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ここから、相手を押して、自分のお尻を動かして相手をコントロールし、この足にXガードを仕掛けていくよ。
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比較的簡単にこの形に入ることができるけど、よく相手が押し返して抵抗することがあるんだ。
でも・・・相手はここから何をされるかわからないから、動いて抵抗するくらいだね。
ラペラで固定しているので、このデラヒーバフックは取れないんだ。
足で自分も抵抗し続け、最終的にこの形に入る。

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この形はすごくいい形なんだよ。ラペラで相手をコントロールできているし、もう片方の足もこの様にコントロールできているからからね。

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この形に入って、もし相手が右足を押し下げてきたら、

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その袖を掴み、横にスイープする。この様に。簡単だね。
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相手の左袖を掴み掴んだ方にスイープするわけですね。


今度は右手で、ラペラを握るよ。親指を下にして握るんだ。
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そして、左手で、ズボンを握る。
このような感じで四本の指でズボンを握るんだ。
まずこの形までやっていきましょう!
バック又はスイープに行く必要はまだない。
この後の展開は、次でやるよ。

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ワームガードよりも入りやすいかもしれませんね。




スクリーンショット 2015-03-01 15.05.49.png

襟、袖を持ちデラヒーバに引き込み、


スクリーンショット 2015-03-01 15.05.53.pngスクリーンショット 2015-03-01 15.06.00.pngスクリーンショット 2015-03-01 15.06.06.png
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上の相手がギィ・メンデス先生の右手の袖を切ってきます。

スクリーンショット 2015-03-01 15.06.13.png
襟を切ってきたら、左手で踵を持つよ。

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状態を起こして、
スクリーンショット 2015-03-01 15.09.01.png
ラぺラを受け渡す。

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襟をつかみ、

スクリーンショット 2015-03-01 15.10.24.png
背中をマットに付ける。

スクリーンショット 2015-03-01 15.10.24.png
そして、Xガードにはいるよ。

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スクリーンショット 2015-03-01 15.11.40.png
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ここからの
細かなディテール
として、
スクリーンショット-2015-03-.png
この膝を中に入れては駄目だ!

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相手にお尻を付かれ、

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スクリーンショット 2015-03-01 15.22.21.png
枕を取られるからだね。


Xガードに入る時は、
常に膝を外側に出しておいてね。
両膝をしっかり挟むようにして締めておくんだ。

3.png
膝を締めたら、ラペラを別の手に持ち替えて、
ズボンを掴むよ。

それでは、やってみましょう1,2
1.png
(↑上の写真右手が見えにくいですがラペラを掴んでますね。左手はズボンですね)

2.png
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まだまだ続きます


パート2
START!!
スクリーンショット 2015-03-01 15.35.33.png
ここからは
片方ズボン、片方ラペラを持った状態からのテクニックをやっていくよ。
相手をしっかりコントロールした所からやる。
Xガードからの状態だね。
この状態から、バックを取るべきか、レッグドラッグに行くべきか一つに決断するのはなかなか難しい。
スクリーンショット 2015-03-01 15.39.58.png
ここからの取るべき手段は相手が教えてくれるものだと僕は考えているんだ。
すなわち相手のリアクションを見てバックが取れそうならバックを狙い、レッグドラッグに入れるようあればレッグドラッグを狙う。
そして相手がこの二つを察知しているようならテイクダウンも狙うんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 15.40.37.png
ここでは分かりやすいものを選択肢として紹介していくけど、みなさんに覚えておいて欲しいのは、この形から良いポジションを取ることがとても重要となること。相手の取る行動次第で、攻め方が変わってくるんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 15.43.04.png
襟と袖を握り、足を蹴り出し、
踵を持ち、足を抱える。
その際、この様に低い位置で足を抱えないでください。
この状態からでは動けなくなってしまう。
スクリーンショット 2015-03-01 15.43.13.png
ラペラを受渡し、襟を取り。
この状態からの相手をコントロールする方法を皆さんには習得して欲しい。
スクリーンショット 2015-03-01 15.43.23.png
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このガードから、起き上がって相手をスイープしていくよ。
相手の状態を上げて、左足でフックして、
(脛と脛で跳ね上げる)
スクリーンショット 2015-03-01 15.46.20.png
スクリーンショット 2015-03-01 15.46.23.png
テイクダウンだね。
この形で相手をコントロールできるようになると、ここから色んなXガードからのテクニックに繋げることができるね。このガードは、パスされにくい。だから、しっかり相手をコントロールする方法を習得してもらいたいと思っているんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 15.52.07.png
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もし、相手が右足を跨いできたとしても、相手をコントロールできるね。
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お尻を外に逃がし、足をフックして、テイクダウンするんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 15.56.17.png
この体勢から相手を押し下げて、Xガードにはいる。
Xで相手をしっかりコントロールしよう!
1、2(ラペラとズボン)
この形を作りたい訳なんだ。
スクリーンショット 2015-03-01 15.51.24.png
スクリーンショット 2015-03-01 15.58.37.png
ここから
一つ目の選択肢として
右足をマットに付け、
ベビーボロにいくよ。
(ベリンボロではありません)
足をマットについて、
相手を押して、
スクリーンショット 2015-03-01 15.59.50.png
右足を相手のひざ裏にフックします。
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相手を押して、ベビーボロだね。
足をコントロールするんだ。
二つ目の選択肢として、
相手をマットに付け、
足を回して、
Xガードからレッグドラッグに行く。
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Xガードからの流れるようなレッグドラッグ美しい!
ギリェルミ・メンデス先生
一つ目の選択肢がベビーボロで、
二つ目がレッグドラッグだね。
三つ目の選択肢だけど、
(まずセットアップ)
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この状態に入ると
しばしば相手は立ち上がってくるので、
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相手を押しながら立ち上がり、
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片足タックルのような形になるよ。
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ズボンを握って、足を払ったり、
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バックを取ることもできる。
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非常に相手をコントロールしやすい体制となる。
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でもしっかり相手のリアクションに注意を払ってね。
それに合わせて三つの内のどれかにトライしてもらいたい。
テイクダウン、ベビーボロ、レッグドラッグのどれか。
スクリーンショット 2015-03-01 16.22.52.png
ではXガードからレッグドラッグにいくよ。
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足でしっかりコントロールして。
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しっかり足でコントロールすれば、相手にパスされない。
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Xに移行して、ラペラに手を持ち替えても、パスされない。
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ここからレッグドラッグだね。
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相手を倒して、足を内側に入れて、レッグドラッグ。
スクリーンショット 2015-03-01 16.25.35.png
テイクダウン、ベビーボロ、レッグドラッグ、この三つをやってみよう。しっかり相手をコントロールしようね!
1、2!
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では、また

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